一点点奶茶热量是多少？低卡健康的点单攻略请您签收

一点点奶茶为了迎合顾客们的需求，一直改良制作配方，继承了台湾奶茶的“精髓”，去其糟粕，凭借着一己之力成为了人们所信赖的品牌。别看有一点点奶茶菜单简单，实则该品牌还有一份隐藏菜单，这是吸引顾客的“法宝”之一，一点点奶茶热量较高，但小伙伴们可以参考一下这份低卡饮品的点单攻略。

一点点奶茶的热量测评

一点点奶茶拥有多个系列的产品，每一款产品所采用的主料与辅料均不同，故热量也就不同，相比来说，果茶的热量要比奶茶的热量低。怕胖的小伙伴们不妨来了解下该品牌产品的热量，您在点单时也可参考。

1. 奶茶系列：燕麦奶茶112大卡、布丁奶茶356大卡、红豆qq茶413大卡、仙草奶冻302大卡、椰果奶茶371大卡、波霸奶茶369大卡。
2. 茶饮系列：四季如意369大卡、百香率265大卡、黑糖红茶278大卡、抹茶310大卡、波霸红112大卡、波霸绿108大卡、清香乌龙茶185大卡、冰淇淋红茶301大卡、阿萨姆红茶150大卡、茉莉绿茶93大卡、四季春茶90大卡。
3. 果茶系列：翡翠柠檬117大卡、蜂蜜率177大卡、葡萄柚绿277大卡、茶冻柠檬绿253大卡、芒果青160大卡、茶冻芒果肉170大卡。
4. 奶盖茶系列：云朵百香青382大卡、云朵葡萄柚青392大卡。

经介绍，可以得知大家所饮用的一杯饮品的热量，相比其它品牌，一点点奶茶产品的甜度较高，热量也偏高，建议您选择无糖或是三分糖、五分糖，可以降低热量。想要自己控制饮品热量，一点点奶茶的材料可自由搭配，您可以尝试这样点单。

一点点奶茶低卡饮品都有哪些？

• 乌龙玛奇朵：这款产品虽然是奶盖茶，但热量并不是很高，乌龙茶的苦涩要比其它茶叶的浓郁，喝不惯浓茶的小伙伴们可以适当的增加甜度，建议三分糖，因为奶霜自带甜度，一杯饮品的三分之二都是奶霜，口感软绵细密，入口即化，令人停不下来。在饮用时，可以将奶霜和乌龙茶摇匀，可以增加饮品的口感。
• 冰淇淋红茶：这款产品作为一点点奶茶中的超人气产品，很多顾客购买一次，就爱上了一点点奶茶品牌。冰淇淋红茶建议半糖或是无糖，冰淇淋带有甜度，红茶就可以选择无糖或是三分糖，喜欢吃甜食的小伙伴而已选择半糖。

一点点奶茶热量虽高，但您可以掌握产品的热量，去更好的搭配主料与辅料，还有很多种“网红”喝法，等待您的发现。由于奶茶热量较高，建议您适当运动，让身体更加健康。